Tu mejor versión física

¿Quieres un sano y enérgico a tus 40, 50, 60 

SIN DIETA?

(Aún si no tienes ni idea de dónde estás o cómo comenzar)

Debes SER PARTE de este curso de coaching si...

  • Estás cansada de estar como el yoyo perdiendo y ganando libras una y otra vez. 

  • Serías la persona más feliz en esta Tierra si no tuvieras que estar contando calorías, puntos o calorías ganadas.

  • Sabes el QUÉ debes comer y lo haces (bueno, casi todo el tiempo...)

  • Alguna vez te haz sentido que haces todo lo CORRECTO y aún sigues ganando peso y tu energía parece desvanecerse?

  • NECESITAS hacer algo URGENTE sobre tu control de peso y tu alimentación para bajar la azúcar, la presión alta o bajar el colesterol?

¿Vienes de subir y bajar, de pastillas y promesas?

Te fuiste con una dieta donde muchos han tenido resultados. Comienzas pero sufres como demente para lograr bajar unas libritas. Un buen día la vida te juega una de sus lecciones llenas de estrés y terminas atragantándote comida no deseada, recuperando las libras perdidas y otras cositas más (chichos, estrés, malos hábitos, etc.

Vuelves a tus antigüos hábitos y te destinas a vivir "lo que te tocó a vivir".

¿Te suena familiar?

Casi nadie me cree pero... yo estuve ahí. 

Yo me confundí, me abrumé y me frustré con tanta dieta e información que te prometen resultados milagrosos.

El camino no fue fácil; llegué a talla 16 y con problemas de salud. Recibí el rechazo de los que me rodeaban cuando comencé a cuidar de mi. Increíble, ¿Verdad?

Ya sabes, si eres diferente, los que te rodean se sienten amenazados por sus estilos de vida. 

Me hice health coach por los problemas de salud de mi familia. Perdí a mi mamá y a mi hermano a los 40 años de edad y decidí no ser parte de la estadística. 

Hoy, a mis 51 años de edad, te puedo decir que me siento en mi ESTADO ÓPTIMO. Mejor que muchos que son menores que yo. 

En este curso te voy a enseñar los cuatro pilares para tener un estado óptimo a tus 40,50 y 60:

¿Qué obtienes cuando te unes al curso?

  • 7 módulos de capacitación que desmantelan los problemas de salud con pura ciencia para lograr más energía, salud y llegar a tu peso ideal. 

  • Soporte de coaching semanal de 30 minutos

  • Recursos en formato de PDF (cuestionarios, libros de trabajos y más)

  • Guía de recetas de "smoothies y jugos saludables"

  • Vídeos con actividades de ejercicios

  • Evaluaciones de progreso antes y después del programa

  • Descuentos en otros programas 

¡Nos vemos en la primera clase!

Únete a los miles de suscriptores del blog y recibe herramientas, tips y recursos exclusivos de Bere y Flori

Al suscribirte recibirás nuestro newsletter

y una copy GRATIS de 

Inspiración para una vida más livianita